夢のピアノ教室♪　コーチングレッスン

リフレーミングは、どこでも使える素晴らしい技術です。

例えば、レッスンで、
生徒さんが失敗したり、
ご本人の望まない結果になったり、
モチベーションがなかなか上がらなかったり。

先生からすると、困ったなぁということがいっぱい起こりますよね。

またこれは、レッスンでなくても家族でも起こりますよね。

保護者との関わりでもそうです。

皆さんはきっとリフレーミングをよく使っていると思います。
でも、無意識かもしれませんね。
もしかすると使ってはいるけれど、視点はあんまり多くないかもしれません。

これをもっと自由に、意識的に、たくさんの視点で使えるようにしてみましょう。

変わります！！

そして、何より自分自身に使ってはみませんか？
皆さんの心の奥でずっとかけてしまっているブレーキ。
ご自身で外してみませんか？

？？？？

ところでリフレーミングってなに？

できたてほやほやの事例をご紹介しましょう。

ーーーーーーーーーーーーーー

昨日の朝、次男を起こしに行きました。

毎度のことですが、
声かけは、やさしーく、 ←嘘です。
お布団を、そっとはぎ、 ←嘘です。
満面の笑顔で、おはようと、 ←嘘です。

そうしたら、そこには制服姿の彼がいて、
いえ、まだ寝ていて、
死ぬほど、びっくりしました。
皆さん、ご一緒に想像ください・・・

ぎゃー！ 何が起こった？？

彼の名誉のために、説明しよう。
昨日、彼は遅刻しました。
チャンチャン。

・・・

わ、分かり易すぎる。
朝の支度の時短？？

夜が遅い。
寝起きが悪い。
ぱっぱぱっぱ、支度できないマイペースの次男。

彼なりに改善策を考えた結果なのでしょう。
し、しかし、制服がだめになるぅぅぅ。

と言う大人の事情はこの際脇に置いておき、
本日は思いっきりリフレーミングを使って見ることにしました。

1／23 横浜ヤマハのテーマです。

昨日の遅刻に引っ掛けて・・・

陽子「トラブルって、人を成長させるよね。どうしたら、うまくトラブルを回避できるかって考えるもんね。」

次男・・・

◆トラブル成長視点 ( おおっ、うまく持っていけそうだぞ。)

陽子「朝は、かなりびっくりしたけれど、制服来て寝るってのも、
たしかに、たしかに、朝の支度が時間かかっちゃう人にはいいかも。」

次男・・・

◆朝の時短視点
(1000歩は譲りました。頭の中の陽子は、ないない、言っていますが。)

陽子「遅刻して腐るんじゃなくて、なんとかしなくちゃって
前向きにアイディア考えた◯◯は、いいと思うよ。」

次男・・・

◆結果論ならぬ、プロセス論視点 (アイディアはともかく、方向性はいいよね。アイディアは、ほら、出しながらだんだんよくすればいいからね。)

陽子「こうして時間をうまくコントロール出来るようになれば、何にでも使えるね。」

次男・・・

時間にコントロールされずに、コントロールしてやれ視点
(これはすぐできなくもいいけれど、次男には一番の課題かもね。)

この頃には、次男から、してやったり感が溢れており
ちょっとモチベーションアップで出かけました。

補足・・・昨日は、学校が遠いだの、
近くに一人暮らししたいだの
散々ぼやいておりました。

それは、他責。
本当は、自責ってところにリフレーミングで戻したかったんですが、
昨日それをやると、本人ちょっと否定されたように捉えられてしまいそう
だったので、機を待ちました。
ここが家族だと難しい・・・

今日、彼が自分から行動を起こしたことで
自責のポジションに来たってことで、うまくリフレーミングで来ました。

なかなか、セミナーネタに事欠かない保科家です。

ーーーーーーーーーーーーーーー
なんとなくおわかりいただけましたか？
詳しいレクチャーは、セミナーで！！

シリーズ最終編ですが、単発の受講も可能です。
スキルはそれぞれの単独のため、途中受講も大丈夫です。

では、お待ちしております。

【ピティナ・全国セミナー情報】指導者のためのコーチングレッスン講座　自分力アップ編「魅力的な先生になろう！」第1回心のブレーキ、枠を外そう～リフレーミング
www.piano.or.jp/seminar/list/s_info/2012138

1月23日金曜日
ヤマハ横浜 10:00-12:00

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なんちゃってエステシャン？

始めてのセンター試験を終えた長男。
身体の不調を訴えました。
顔面神経痛のような痙攣が、最後の英語の試験で始まり、
終わってからは、ぎっくり腰の前兆のような腰の痛み。

そうなんです。
彼はストレスが、ダイレクトに身体に出るタイプ。
モチベーションが高いが故に、身体無理しちゃうタイプです。

というわけで、
なんちゃって エステシャン陽子 の登場。

一応、整体とかヨガとかエステとか、
これまで、いろいろ受けては来ましたので、
軽くマッサージすることならできます。♪(￣▽+￣*)

かくして、3Dボディーマッサージ90分コースの始まり〜
足の先から、腰、背中、肩、フェイスまで。
エステで買った たっかーい化粧水とかクリームとか、この際ふんだんに使いましたよ。

極めつけは、セールスアカデミーの塾生の
あやかさんより購入したアロマ。
ラベンダーをアロマ加湿器で飛ばしちゃったりして。
凝り性？

キッザニアじゃないけど、なんちゃってエステシャン
楽しみました！

アロマの先生のHPはこちらです
www.anbas.co.jp/cn46/rd-huiles.html

ラベンダーいい香りで、すっきりします。

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ザ 確定申告

いきなりですが、諦めました。
自力で、出納帳つけるの。

とにかく半年は、がんばってみました。
いい経験にはなり、コーチングする際の情報提供にもなりました。

でも、
専門はプロに任せる。
ゆだね上手になる。
いっそのこと事業拡大する。
そして、プロフェッショナルとつながる。

いろんな気づきが、
前回の飛躍合宿から起こっていて。
一生懸命考えておりました。

そしたら、いたんですよ。
天下の早稲田の政経。会計士さんのお友達が！！

彼女の存在に気づいた自分に、まずはグッジョブ！
案外自分の周りって、意識がいかないものなんよね。
すぐに相談。
あれよあれよと話が進み、
事業の展望も相談。
顧問会計士ってやつですがあ。
ふふふ。
なってもらえることになりました
いやぁ〜持つべきものは良き友！

Hちゃん。「領収書とカード明細、通帳。ごそっと持って来てくれればいいから！」

ええええ？
それでいいんですか？
本当にごそっとですよ。
ぐちゃぐちゃですよ！

でも、

人生が明るくなり、 ←大げさですが、陽子的には真実です。
自分の体重が1／10になったような身軽さ ←これも陽子的には真実です。
エステでフルコースされたくらいの心地よさ ←だから真実なんですってば！

よっぽど自分が、この件で相当なストレスを抱えていることにやっと気づきました。

心強い見方を手に入れ、これはピアノ先生向けに
お金管理セミナーとかできるね。とか、
身軽になったおかげで、またまたアイディアも出て来ています。

長男がセンター格闘している間、
領収書諸々の整理をします。
さすがにね。
そのまんまって訳にはいかないから！

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普通にしてて。

親子で初めてのセンター。
可哀想なくらいほっぽらかしの一年。
自分でなんでも決めて、
頼ったのは、
学校の先生
友達
そして、コーチ。←この存在大きく、昨日もセッションじゃないけれど、
コーチにメールしてた。ありがたいことにエールに
電話がコーチからかかって来たし。

私は彼から何か振られた時だけ、対応。
普段と変わらない生活。

さすがにセンター少し前から、私がビビり始め。爆
と言うのも、長男がストレスMAXになり、
違和感が漂う。

うわぁー、なんか緊張感来たぁぁぁ。

ついつい、
陽子「当日は、朝なに食べたい？」
「お弁当は何、がいい？」

なんて、何もしなかった言い訳のように、長男に聞いてみると、

長男「普段と一緒がいい。普通にしてて。」
……じゃないと、返って緊張するし、本番意識しちゃうから……
ってことでしょうか。

よって、お弁当も、知恵袋で本人が調べ、
コンビニおにぎりのセットが、脳へのバランスもよく栄養が行き←長男情報
食べ過ぎると眠くなるから、調整がきく量がいい
休憩時間、お腹空いたらこまめに取れるコンビさがいい。

と、いうことで、まさかの出番なし

ただ、
下痢止め買って置いて ←ラジャー
ホットアイマスクが欲しい ←ラジャー

と、それなりに振ってくれたのはありがたかった。

センター資料はもういらないって、どさっと持って来たのを見ると、
受験勉強の量が見えて、ホロっとさせられた。

東京は今日はいい天気。
よかったぁ。
受験生の皆さん、お気をつけて。
そして今までの力が十分発揮できますように。

自分を信じて

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朝、次男を起こしに行きました。

毎度のことですが、
声かけは、やさしーく、 ←嘘です。
お布団を、そっとはぎ、 ←嘘です。
満面の笑顔で、おはようと、 ←嘘です。

したら、そこには制服姿の彼がいて、
いえ、まだ寝ていて、
死ぬほど、びっくりしました。
皆さん、ご一緒に想像ください・・・

ぎゃー！ 何が起こった？？

彼の名誉のために、説明しよう。
昨日、彼は遅刻しました。
チャンチャン。

・・・

わ、分かり易すぎる。
朝の支度の時短？？

夜が遅い。
寝起きが悪い。
ぱっぱぱっぱ、支度できないマイペースの次男。

彼なりに改善策を考えた結果なのでしょう。
し、しかし、制服がだめになるぅぅぅ。

と言う大人の事情はこの際脇に置いておき、
本日は思いっきりリフレーミングを使って見ることにしました。

1／23 横浜ヤマハのテーマです。

昨日の遅刻に引っ掛けて・・・

陽子「トラブルって、人を成長させるよね。どうしたら、うまくトラブルを回避できるかって考えるもんね。」

次男・・・

◆トラブル成長視点 ( おおっ、うまく持っていけそうだぞ。)

陽子「朝は、かなりびっくりしたけれど、制服来て寝るってのも、
たしかに、たしかに、朝の支度が時間かかっちゃう人にはいいかも。」

次男・・・

◆朝の時短視点
(1000歩は譲りました。頭の中の陽子は、ないない、言っていますが。)

陽子「遅刻して腐るんじゃなくて、なんとかしなくちゃって
前向きにアイディア考えた◯◯は、いいと思うよ。」

次男・・・

◆結果論ならぬ、プロセス論視点 (アイディアはともかく、方向性はいいよね。アイディアは、ほら、出しながらだんだんよくすればいいからね。)

陽子「こうして時間をうまくコントロール出来るようになれば、何にでも使えるね。」

次男・・・

時間にコントロールされずに、コントロールしてやれ視点
(これはすぐできなくもいいけれど、次男には一番の課題かもね。)

この頃には、次男から、してやったり感が溢れており
ちょっとモチベーションアップで出かけました。

補足・・・昨日は、学校が遠いだの、
近くに一人暮らししたいだの
散々ぼやいておりました。

それは、他責。
本当は、自責ってところにリフレーミングで戻したかったんですが、
昨日それをやると、本人ちょっと否定されたように捉えられてしまいそう
だったので、機を待ちました。
ここが家族だと難しい・・・

今日、彼が自分から行動を起こしたことで
自責のポジションに来たってことで、うまくリフレーミングで来ました。

なかなか、セミナーネタに事欠かない保科家です。
明日はセンター。
神様、お願い。
セミナーネタ、明日はいらないです。
ほんと、いらないです。
平穏無事におわってくれぇぇぇ。

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ピアノの先生のための経営塾

大阪校開校いたします！

まずは無料の説明会を行います。

2月26日木曜日
新大阪丸ビル 別館 303号室
marubiru-bekkan.com/access.php
10:00-12:00

興味のある方ぜひどうぞ。
説明会申し込みは、
ssl.form-mailer.jp/fms/2ad2681f332094

大阪校スケジュールは、
日曜日と土曜日のミックスバージョンです。
pianoyouko2015.jimdo.com/

3／29日曜日
4／25土曜日
5／24日曜日
6／20土曜日
7／19日曜日
8／30日曜日
◯9／27日曜日 予備日(前述の日程が授業できない場合、
または、欠席者の補講日に当てる可能性あり)

定員8名様
先着順
説明会待たずにお申し込みいただけます。
現在三名様打診中です。

個別セッション代とほぼ同等の受講料で、たっぷり4時間学べます。
最新スキルもどんどん投入予定です！

ピアノ教室応援コーチ 保科陽子

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今日はいろいろなことが進みました。
でも、ジェットコースターな一日で、
目が回りそうでした

久しぶりの方と、お仕事絡みでお話しできたり。
・・・懐かしいかった。

セミナーも二つほど、一気に加速。ポンポンと決まって行きました。これは、本当がんばった

初回の経営塾の資料も、ほぼ完成！
またまた1000万プレイヤーあらわるか？

新しいコンテンツも、みめ先生とガンガン進めていますし(みめ先生、サンキュー

別口でもう一件、コンテンツを立ちあげるのもアイディア考えました。

その最中、お仕事絡みで、SOSも届いたので、あらあらと、これもなんとか対処。

あれこれ、出来るのは、私に充分なスペースがあるからです。
そういえば前に、マイコーチにいい仕事がしたければ、スペース大事にねって言われていたのを、思い出しました。
ふむふむ。このスペース大事にしたいです！！

すべては、ピアノの先生の幸せのために

ーーーー

さて、来週はセミナーが3つも。
1/23金曜日、横浜ヤマハでは、最終シリーズが始まります。
しっかりまとめて、参加者の先生を力強く未来に送り届けたいです。
がんばりまーす！！

ーーーー

【ピティナ・全国セミナー情報】指導者のためのコーチングレッスン講座　自分力アップ編「魅力的な先生になろう！」第1回心のブレーキ、枠を外そう～リフレーミング
www.piano.or.jp/seminar/list/s_info/2012138

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可能性を引き出す

可能性を引き出すのは、コーチとしての醍醐味。
それは、実際のパフォーマンスもそうだけれど、
意識も。

自分には、こんな可能性があったんだ。って思った瞬間、
もうその人は変われる。
そう変われるんです。

だって、思考は現実化するから。←ナポレオンヒル
意識が変わらないのに、未来は変わらない。

「なりたい自分は自分が決める。そしていつでもなれる。」←中西美江語録

中西先生とナポレオンヒルを天秤にかけちゃう陽子ったら、ぷぷぷ

今日は、ピアノの先生たちから「儲ける」
可能性をバンバン引き出させていただいた。
それぞれね。その方が欲しい未来で。

実践するのは、クライアントさんの仕事。
引き出すのは、コーチの仕事。

「ええ？私でも、こんなに儲けられちゃうんですか？うわぁぁぁ。」
「こんなに儲かったら、私すごいかも！」

陽子「出来る、出来る」

ピアノの先生たち、もっと儲けよう！
素敵に
かっこ良く
おしゃれに

そして、素敵なコンサートにいっぱい行って、
いい先生にいっぱいレッスンしてもらって、
ハイソな設定で、ステージにも出ちゃったりして、
海外にも行って、
楽器もいいの買って、
素敵な服飾品も身につけて、
うっきうっきで毎日過ごしたら、

それで、LESSONしたら、誰が喜ぶ？

生徒さんですよ！！

計算器をパチパチしながら、今日はセッション！
数字に陽子は強いかも
きらっ、電話の向こうのクライアントさんの目が光ったような爆

ピアノの先生の可能性、引き出させてもらいます！

セールスも先生からもらったお年玉。
ギャグじゃないよ。
お金のセルフイメージを高めるためのものだって！
あっ、でも、ギャグかも？

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無駄遣いならぬ、無駄時間はやめよう。

時間はあなたの価値です。

アイディア一つで、大きな利益が生み出されることがあります。
そのアイディアを考えた時間こそ、ものすごい価値です。

たった数分の演奏や、パフォーマンスで、人にものすごい感動を
もたらすことができます。
反対に、そのパフォーマンスを生み出すための弛まない努力。
そこに当てた時間も、大事な時間です。
どちらも大事です。
時間の長さではない価値が存在します。

価値はその人が、いえ、その人の本質が判断するもの。
周りではありません。

毎日忙しく働いている先生にとって、
オフの日にだらだらすることは、至極の価値です。
気分転換にコンサートに行ったりするのも、大事な価値です。

子育て中のお母さん先生にとって、口ではブーブー言いながらも
お子さんとの時間は、何者にも変えがたい大切な価値です。

輝きたい先生にとって、自分磨きの時間、美しくなる時間も価値です。

遊ぶ時間も然り。

練習する時間も然り。

なのに、自分の価値を無視した時間を過ごしていたら、
無駄時間ですよね。

「無駄なことは、なにもないから！」
体裁のいい言葉で自分をごまかしていませんか？

もちろん社会生活、責任も義務もあります。
世のため、人のためも大事です。

でも、I LOVE 自分 時間、もうちょっと守りませんか？

自分の価値と相反する、無駄に使っている時間があったら見直しましょう。

保護者から言われたからといって、余計に補講、レッスンしていませんか？
安すぎるレッスン代で仕事していませんか？
イベント前に、余計にレッスンしていませんか？
土日関係なく働いて
あなたがやらなくてもいい仕事まで、引き受けていませんか？

時間は価値です！
さらにいうと、あなた自身が価値ある存在です。
もっと時間を大事にしましょう。
そして、時間からもっと価値を生み出してください。

この一ヶ月、何に時間を使いましたか？

・ちなみにこの質問、セールスアカデミーで出た質問でした！！
陽子もしっかり自己振りかえりしましたよ。
I LOVE 自分時間大事にします。

ピアノ教室応援コーチ

I LOVE 自分な大人に育てよう。
・・・成人式に思う。

成人式を迎えられた新成人の皆様、おめでとうございます！
そして、ご両親の皆様におかれましても、これまで一生懸命育てたお子さんの晴れの門出。万感の思いでしょう。
我が家の息子たちは、まだちょっと先ですが。

今日は、考えさせられる悲しい出来事と嬉しい出来事がありました。

一つは、長男の中学時代のママから、
いよいよセンター試験を控えて、エールMailが来ました。
そのお子さんもがんばっていることと、
我が家の長男へのエールも書かれてあり、
気にかけていただけ、とっても嬉しくなりました。

が、先を読み進めて、愕然となりました。
そこには、中学時代の同級生が昨年自らの手で命をたったことが、
書かれてありました。
ショックでした。

すぐに長男に確認。
私の知らない子だよってぼかされました。
長男はこの事実を知っていました。
多くを語りたがらない長男。
彼も当時、相当ショックを受けたと思います。
でも、私は知らなかった・・・
センター前の大事な時期ですので、それ以上は聞きませんでした。

でも、性格は暗い子ではなく、明るい子だったとのこと。
パッと、人前では明るく振る舞い、影で誰にも自分の葛藤を言えず
苦しんでいるそんな人物像が思い当たりました。
事実ではないかしれませんが・・・^_^

ああ、I LOVE 自分だよ。
お願いだから、
自分を愛して。
自分を大事にして。

I LOVE 自分な子供を、私たちは育てなきゃ。
そのためにもまずは、
自分が、I LOVE 自分でいよう！

ふと、我が家の自己肯定感低めな次男は？
と急に気になりました。
思いってちゃんと伝染するんですね。
先ほど、
食事を取りにリビングへ降りてきた次男(高1)
おもむろにしゃべり出しました。

次男「おれ、大学行ったほうがいいかな？大学院とか。」
陽子「へ？ 行きたいなら行けばいいと思うよ。」
次男「大学、行けるかなぁ。」
陽子「今の学校は短大卒扱いしてくれるから、専攻科行けば、大卒扱いだよ。」
次男「行きたい就職先があるんだ。」
陽子「❗️❗️」

かなりびっくり！

陽子「どこ？」
次男「⚪️⚪️。ここに就職した人見るとみんな大卒でさぁ。⚪️⚪️大学とか。」

へぇぇ。そこまで調べたんだぁ。感心・・・

陽子「ほうほう。じゃぁ、専攻科行けば、いいかもね。」
次男「うん。行けるかなぁ。」
陽子「大丈夫よ。まだ高1なんだし。そうだ！またTコーチにコーチング頼もう。きっといい準備ができるよ。」

自己肯定感が低く、自分の未来もなかなか描けなかった次男の中で
なにかが変わりつつあるみたいです。

I LOVE自分。
まずは母親である私から！
そして、その輪はだんだん家族にも広まって行くんだと確信しました。

I LOVE 自分な子供を育てたい！！